Todo con moderación, y es que el consumo de proteínas puede generar afecciones o ningún beneficio a tu salud.
Sustitutos de sal que ayudan a reducir el consumo de sodio con sales potásicas, MSG, hierbas y consejos clínicos.
El sodio en exceso incrementa la presión arterial y provoca mayor riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares y de tipo renal.