Cuando nos damos un atracón de carbohidratos refinados, los estamos consumiendo en lugar de granos integrales o enteros. Y es…
Los frutos rojos pueden ser el complemento ideal de innumerables platillos, pues les dan un atractivo visual, así como una…
A veces tenemos una tos tan fuerte que parece que el suelo se sacude. Nos duele el cuerpo de tanto…
A veces, el dolor de garganta te golpea de la nada. Otras, empieza poco a poco hasta convertirse en un…
Esta inflamación puede ser causada por infecciones virales, bacterianas o fúngicas, alergias, pólipos nasales o incluso por la desviación del…
Ricas en fibra, antioxidantes y minerales, las pasas son un aliado ideal para tu bienestar.
Los líquidos calientes y especiados ayudan a aliviar los síntomas de la laringitis. Te recomendamos un caldo de verduras con…
La gente que no gusta de la comida picante a menudo piensa que los amantes del chile están destruyendo sus…
No son tan potentes como los antibióticos recetados, pero pueden ser útiles para tratar algunas infecciones leves o para prevenir…
Alivia resfriados, mejora la digestión, refuerza el sistema inmunológico y mucho más.