Lo sabías

Razones por las que besar nos hace felices

Un mundo nace cuando dos se besan. Octavio Paz

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¡Ventila las alergias!

Si eres de los que batallan con la nariz tapada y el dolor de cabeza, te conviene mantener tus ambientes…

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Avances en el combate contra el Parkinson

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía 'Manuel Velasco Suárez', el párkinson es la tercera condición…

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Mitos sobre la depilación con láser: ¿es buena o mala para ti?

Es importante tener en cuenta que los resultados pueden variar según el tipo de piel, el color del vello y…

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Gimnasia para el rostro ¡Adiós a las arrugas!

Es el término acuñado para los diferentes ejercicios que evitan la formación de arrugas y que eliminan las que ya…

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Alimentos que ayudan a la salud de la piel

Lo que comes se refleja en tu piel más de lo que te imaginas.

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Masajes que ayudan contra el dolor

Los masajes ofrecen una manera agradable y relajante de lidiar con el dolor, y hay una gran variedad de ellos.…

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Evítalos: alimentos que dañan tu cerebro

Al parecer, controlar el consumo de calorías reduce el ritmo del envejecimiento, incluyendo el deterioro de las funciones cerebrales.

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Los micronutrientes para una mente saludable

El envejecimiento afecta la actividad del cuerpo en general, pero el cerebro es especialmente vulnerable. De todas las células de…

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Consejos para descansar bien

Quizá hayas escuchado hablar de la “higiene del sueño”. Se trata de la combinación de hábitos y factores que afectan…

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