Controlar tu salud intestinal puede suponer una gran diferencia en tu vida diaria, sobre todo si padeces SII o problemas…
Recuerda divertirte y no estresarte, pues los cambios más duraderos son los que se hacen de forma gradual, dando un…
La mejor forma de obtener vitaminas es seguir una alimentación variada con abundantes frutas y verduras. Aunque lo ideal es…
Estos top 14 tienen propiedades que los hacen especialmente atractivos para las personas con esta condición. Puedes leer: Ehlers-Danlos: La…
No solo hablamos de la aparición de arrugas y canas, sino de otros signos menos conocidos.
¡Qué manera de quemar grasa! Un nuevo estudio explora los vínculos entre la termogénesis inducida por el frío, el metabolismo…
¿Estás viviendo la vida que realmente deseas? Del 19 al 23 de febrero, este evento tendrá lugar en El Santuario,…
Si tratas de perder peso y no lo logras, no es tu imaginación: en algunos casos, tu cuerpo puede estarse…
Recibir un masaje es uno de los grandes placeres de la vida, y también puede ser algo muy benéfico para…
Toma algunas medidas inteligentes para mejorar tu salud mental cuando las cosas se ponen difíciles