Las emociones intensas, sean positivas o negativas, pueden desencadenar lágrimas como una forma de liberar tensión.
Esto es lo que ocurre realmente en tu interior cuando te ríes a carcajadas.
La forma en que nos hablamos a nosotros mismos es muy poderosa, pero la respuesta no está solo en limitar…
Según los expertos, esta actividad puede tener numerosos beneficios para la salud mental de las personas.
Todos tenemos ciertos rasgos dramáticos, pero los expertos opinan que la teatralidad se puede volver problemática.
Prueba al menos 3 variedades este mes y descubre tu favorita. ¡Cada una es un mundo de sabor y salud!
La creciente demanda de soluciones naturales refleja la idea de que el bienestar no es un lujo, sino un derecho…